Antrenörlük
Çocuklardan yetişkinlere, ilk kez suya girenlerden performans hedefi olan sporculara kadar farklı gruplar için programlar hazırlıyor. Antrenörlük ve hakemlik deneyimini birlikte kullanarak her programı sporcunun hedefine göre kuruyor.

Havuzdan açık denize uzanan bir yüzme yolculuğu ve onu kuran kişi.

Spor bilimleri eğitimi, yüzme antrenörlüğü ve hakemlik deneyimini bir araya getiren Nilüfer Solak, SwimRoad Adventure Kapıdağ / Türkiye projesinin kurucusudur.
Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Spor Yöneticiliği Bölümü'nde lisans eğitimini tamamladı, ardından Eğitim Bilimleri Enstitüsü'nde yüksek lisans yaptı. Sporun farklı disiplinlerinde edindiği deneyimlerin ardından yüzme antrenörlüğü alanında uzmanlaştı. Bugün farklı yaş gruplarına ve performans hedeflerine yönelik eğitim programları hazırlayıp uyguluyor.
Nilüfer Solak'ın çalışmaları yalnızca antrenörlükle sınırlı değil. Hakem olarak yarışları içeriden gördü, sektörde yönetici olarak çalıştı, sporcu olarak da zorlu parkurları kendisi yüzdü.
Çocuklardan yetişkinlere, ilk kez suya girenlerden performans hedefi olan sporculara kadar farklı gruplar için programlar hazırlıyor. Antrenörlük ve hakemlik deneyimini birlikte kullanarak her programı sporcunun hedefine göre kuruyor.
Çeşitli havuz müsabakalarında yüzme hakemi olarak görev aldı. Açık su yüzme hakemi olarak da Türkiye'nin farklı illerinde düzenlenen deniz yarışlarında çalıştı. Bir yarışın kurallarını, parkur güvenliğini ve organizasyonunu bu görevlerden biliyor.
Turizm sektöründe SPA koordinatörlüğü ve yöneticiliği görevlerini üstlendi. İş geliştirme ve iş ağı oluşturma çalışmalarında aktif rol aldı. Bu deneyim, bugün açık su deneyimlerini ve iş birliklerini kurarken işine yarıyor.
Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokullarının özel yetenek sınavlarına hazırlanan adaylara, askerî özel kuvvetler ön mülakatlarına katılacak kişilere performans ve kondisyon eğitimleri veriyor.

Nilüfer Solak, İstanbul ve Çanakkale boğazlarında düzenlenen açık su yüzme yarışlarına katılarak bu zorlu parkurları tamamladı. Çanakkale'de Anzak Koyu'nda düzenlenen, barış temasını taşıyan yüzme yarışında da yer aldı.
Akıntının, dalganın ve uzun mesafenin bedende ne yaptığını hem sporcu hem hakem olarak bilmek, SwimRoad'un güvenlik anlayışının temelini oluşturuyor. Aynı deneyim, açık suya hazırlanan sporcuların dayanıklılık çalışmalarına da yön veriyor.
Nilüfer Solak'ın Kapıdağ ve Kaş Kekova'daki açık su deneyimlerinden kayıtlar. Video, oynat düğmesine bastığınızda YouTube'dan yüklenir.
Nilüfer Solak, spor ve yüzme alanındaki çalışmalarını profesyonel bir yapı altında toplamak için Aqua Balance markasını kurdu.
Ekim 2026'da hayata geçirdiği SwimRoad, açık su yüzmesini doğa, spor ve çevre bilinciyle buluşturan deneyimler için kuruldu. Yıl boyu havuzda eğitim, yaz geldiğinde Kapıdağ'ın çevresinde açık su. Yol havuzdan başlayıp denize uzanıyor; adındaki “road” buradan geliyor.
Sporun ve yüzmenin toplumun geneline yayılmasını, yetenekli çocukların keşfedilmesini ve bireylerin sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmasını sağlamak. Kapıdağ çevresinde güvenli ve herkese açık yüzme rotaları oluşturarak bölgeyi her yaz açık su yüzücülerinin döndüğü bir yer haline getirmek.
Spor yoluyla sağlıklı ve disiplinli bireylerin yetişmesine katkı sağlamak. Denizlerin ve doğal çevrenin korunması için farkındalık oluşturan, dikkat çekici spor ve doğa buluşmaları gerçekleştirmek.
Her ders ve deneyim bir güvenlik planıyla başlar. Hava ya da deniz uygun değilse deneyim ertelenir.
Gelişim, kişiye göre kurulmuş ve sabırla uygulanan bir programla gelir. Kimseyi hazır olmadığı bir mesafeye zorlamayız.
Kıyıyı bulduğumuzdan temiz bırakırız. Denizlerin korunmasına dikkat çeken buluşmalar gerçekleştiririz.
Açık su birlikte yüzüldüğünde güzel. Deneyimlerimiz paylaşmak ve birlikte yüzmek için.
“Sporun birleştirici gücünü, yüzmenin dönüştürücü etkisini ve doğaya duyulan sorumluluğu aynı çatı altında buluşturmak.”Nilüfer Solak · Kurucu
Atatürk ilke ve değerlerine bağlı bir vatansever olarak çalışmalarını sürdüren Nilüfer Solak, bu amaçla SwimRoad'u kurdu.